SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Ćwiczenie brzucha a ból kręgosłupa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ujawniał się ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa. próbowałem ćwiczyć i nie zwracać na to uwagi, ale niestety nie mogłem się już skupić na brzuchu, tylko myślałem o tych bolących plecach. postanowiłem poszukać innego treningu: abs 2 odpada, bo drążek mam za nisko. wiec został do wyboru trening z flexa. odczekałem tydzień, żeby plecy sobie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12411 Data: 2007-03-24 23:39:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zerwane sciegno???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam,nie wiem czy dobry dzial jezeli nie to prosze o przeniesienie. chodzi oto ze w srode robilem przedramie i od tamtej pory strasznie bola mnie rece bol jest taki jak bardzo silne zakwasy ale to chyba nie sa zakwasy bo az tyle czasu by sie nie utrzymywaly a rak nie moge wyprostowac:/ czy to moga byc zerwane sciagna??? isc z tym do lekarza czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2007-03-25 10:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodstopie!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    w zeszly piatek(16.03) bieglem z gorki na autobus(na trening) i jak do niego wsiadlem to troche zaczela mnie bolec lewa stopa, jakos mi to nie robilo.wysiadlem i mnie bolala jak szedlem na sale ale potem sie rozgrzalem i juz zapomnialem o bolu. po treningu wiadomo stopa 'ostygnela' no i zaczelo mnie bolec i od tego czasu mnie dosyc mocno boli. we [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2007-03-25 13:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CALLANETICS -sposob na piekna sylwetke

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Callanetics to zajęcia, podczas których wykonuje się krótkie, dynamiczne ruchy, wielokrotnie powtarzane (na przykład 100 razy). Jest spokojniejszy, bardziej statyczny niż aerobik, a mimo to już po godzinie takiej gimnastyki można poczuć "ból mięśni". Wbrew pozorom program tych ćwiczeń jest dosyć intensywny. Dla porównania jedna godzina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2007-03-26 11:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzaprost

    Post
    Doping

    [...] przenikalności przez barierę łożyskową oraz do pokarmu kobiecego. Kwas latanoprostowy nie podlega dalszym przemianom w strukturach gałki ocznej, jest natomiast metabolizowany w wątrobie. t1/2 w surowicy wynosi 17 min. Metabolity wydalane są głównie z moczem (ok. 90% dawki), częściowo także z żółcią. Wskazania: Nadciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2007-03-26 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebicie pepka- znieczulenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w dodatku ta pani nie ma znieczulenia takeigo prawdziwego wiec wlansie zmaowilam sobie ten taki spray zamrazajacy. straszeńsko boje sie przebicie i zrobie wsyzstko co mozna zeby to jakos zmnijesyzc bol. mam pytanie. ile trwa przebijanie? czy to jest takie 2 sekundowe wbicie igly czy powolne wbijanie? ale mam stracha. ide za miesiac. ojej xD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17395 Data: 2007-03-26 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sucha, zanieczyszczona, cellulitis - poprawa elastyczności i napięcia skóry, pobudzenie tworzenia kolagenu - optymalizacja zaopatrzenia skóry w tlen - stymulacja metabolizmu komórki i regeneracja komórek LAMPY I URZĄDZENIA DO NAŚWIETLAŃ PROMIENIAMI PODCZERWONYMI I WIDZIALNYMI Źródłem promieniowania w specjalnych lampach lub urządzeniach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace lydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Juz od dluzszego czasu bola mnie lydki. Bol wystepuje praktycznie przy kazdym spacerze, nawet z pol kilometra jak przejde. Lydki staja sie strasznie twarde i troche opuchniete chyba, szczegolnie na zewnetrznych stronach. Jak biegam jest to samo. Mocny bol, ze ledwo moge isc i takie uczucie jakby lydka byla caly czas napieta. Po chwili [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18345 Data: 2007-03-27 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K O N T U Z J E ! ! ! ! !

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mi ją zdjeli miałem mięsiąc odpoczywać ale sami wiecie jak to jast mięsiąć bez treningów..!Więc załatwiłem sobie rechabilitacje LASERY I MROŻENIE NO2 No i teraz mogę w miare ćwiczyć ale po ostatnim sparingu odczuwam ból lecz nie w kłykci tylko strasznie bolą mie ściegana i przyczepy.Nie wiem czy to od tej długiej przrwy czy coś mi jest???????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2007-03-27 21:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -inne C. ŚRODKI ANABOLICZNE 1. STEROIDY ANABOLICZNO-ANDROGENNE -testosteron (co to jest, jak działa, krótka historia ) -sterydy anaboliczno androgenne (budowa, jak działają, metody przyjmowania, rodzaje, krótka historia, łączenie substancji) -charakterystyka substancji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:00:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ukruszenie piszczela?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ja go kopałem. Tak więc uderzenie a raczej zderzenie było mocne. Niestety musiałem przerwać trening :/ Było to jakieś 4-5 tygodni temu. Przy normalnym treningu nic mnie nie boli, ale jak trafie w to miejsce kopiąc to ból się pojawia (a boli bardzo :/). Kolega z klubu powiedział mi że może to być ukruszona kość (piszczel). Teraz nie wiem co z tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9722 Data: 2007-03-27 23:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy łopatki :/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc mam pytanie co sie moglo stac gdy cwiczylem hantelkami na biceps, uginanie z supinacja i w pewnym momencie cos mi strzelilo w okolicy lopatki, i teraz za bardzo ruszac reka nie moge i jak oddycham gleboko to tez czuje bol w okolicy lopatki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2007-03-28 14:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol zambon

    Temat
    Doping

    czy winstrol musi zawsze bolec??zrobilem druga injekce w udo i odziwo nic mnie boli no troche gdy dotkne miejsce injekci i bol wystepuje jedynie podczas injekcji a nie jak myslalem po injekcji dodam ze wino napewno real

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2007-03-28 15:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skecona kostka?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie. Ostatnio grajac w siatkówke zdarzyło mi sie źle stanąć. Początkowo ledwo mogłem isc, potem było troche lepiej.. Jak wróciłem do domu bło mniejwiecej ok, ale nie wiem czy to skręcona kostka, czy tylko ból po złym stanięciu? Jak to odróżnić ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2007-03-29 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo niewiele. wypad w góry w trakcie zimy skończył się bólem obu kolan w połowie podejścia. ból występował tylko w połowie zginania kolan. na wyprostowanych nowach nie bolało, na zgiętych tez nie, tylko sam ruch prostowania i zginania powodował jak gdyby blokade. bolało w środku, ból jak gdyby przeszywał kolana z boków. po 2 dniach ustąpił. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2007-03-29 17:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból

    Temat
    Trening w domu

    Właśnie kończę mikro cykl dziesiątek.... I boli mnie grzbiet Na początku myślałem, że to od mc ale później zaobserwowałem ze raczej od wyciskania leżąc za duży mostek. Ból nie jest aż tak duży, mógłbym w sumie zrobić trening ale nie chce żeby sie to pogłębiało. Zatem dziś sobie odpuściłem ostatnio trening 10. Czy to nie zaszkodzi całemu hst i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2007-03-29 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oska... jak ten ząb się zatruwa po to żeby nerw obumarł bo w przeciwnym razie ból przy czyszczeniu kanałów (czyt. usuwaniu tego nerwu tkanki łącznej i naczynek krwionośnych)był by taki że chyba można by przy tym zemdleć... Jak mi zatruł tego zęba to był taki paraliżujący ból że siedziałem 1 h wpatrując sie w ściane z otwartą buzią byłem dosłownie [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 21:47:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ból w plecach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanko. podczas jazdy na kolarce gdy jezdze troszke dalej jakies 20 km w góre bolą mnie plecy w dolnej czesci czy ten ból przejdzie kiedys czuhje go tylko podczas jazdy czy jest to ból miesni i sie wyćwicze i bedzie cool? prosze o odp z gory dziex pozdr:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2007-03-29 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~Angina~~

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.. ;] Prawdopodobnie złapałem anginę, objawy które u mnie występują to: -Ból gardła -Zaczerwienie gardła -Powiększone węzły chłonne Temperatura w normie, napadów chłodu - brak, dreszcze - brak, samopoczucie w normie... I właśnie w tym momencie przychodzi czas na moje pytanie a mianowicie: -Czy jeżeli to jest angina mogą być z tego jakieś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2007-03-30 22:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem bardzo zadowolony. Moje oczekiwania spelnily sie w 100%. Powoli planuje wlasnie drugi cykl i naszlo mnie kilka watpliwosci: 1. przy duzych ciezarach w MC mam straszne bole kregoslupa w dolnym odcinku. Po treningu praktycznie nie wstaje z lozka(przy przysiadach ten bol jest duzo miejszy)i tak mysle, czy moge MC zamienic np na przyciaganie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2007-03-31 16:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)